상기 (3) 썸네일형 리스트형 상기술 이란? 상기술은 사물에 대한 기억을 꺼내는 방법으로서, 머리속에 저장해둔 기억을 필요할때 생각해낼수 있도록 머리속에 기억 상기를 위한 실마리를 준비해는 기억을 상기하는 방법입니다. 숫자변환표를 사용하기도 합니다. 기억소급법 및 연습 훈련 방법 자신이 일생에서 한 일을 과거까지 기억하는건 쉽지 않은 것일 수 있습니다. 즉, 갑자기 몇일 전에 무슨 일을 했는지 기억하려면 쉽지 않습니다. 그러나, 몇시간 전에는 무슨 일을 있었는지, 어제는 무엇을 했는지, 그저깨는 무엇을 했는지 등 하나하나 시간을 거슬러서 상기해보면 과거의 일을 보다 쉽게 생각해낼 수 있습니다. 이렇게, 예전의 일에 대해서, 시간을 거술러서 생각할때, 빠르게 기억해내는 방법을 기억소급법이라고 합니다. 오래전의 일까지 자세히 그리고 빠르게 생각해내려면, 기억소급법을 1개월 이상 매일 10동 동안이라도 꾸준히 연습해야합니다. 즉, 매일 10분이라도 10일 전까지 자기가 한 일을 종이 적어놓는 연습을 하는 것입니다. 기억을 꺼내는 상기력을 향상시켜준다고 합니다. 기억 및 기억작용 먼저 기억의 심리 법칙 중에는, 어느 특정한 사실을 기억하기 위해서는 가능한 가장 강한 동기를 작용시켜야한다. 기억하려는 단어, 사실, 물건에 주의를 집중해서 관찰해야 한다. 이러한 것들이 있습니다. 우리들은 10년 이상이 지나도 뚜렷하게 기억하는 것들이 있습니다. 이러한 기억이 가능한 것은 여러가지가 있겠지만, 기억술에서는 다음 세가지에 의미를 두고 있습니다. 의식작용 또는 의식력 사물을 기억하기 위해서는 사물을 알아야합니다. 본다 듣는다 만진다 냄새를 맡는다 맛을 본다 등 오감을 이용하여 사물을 의식합니다. 보지작용 의식한 것을 머리 속에 저장합니다. 머리 속에 저장하는 시간이 길수록, 오랫동안 기억에 남아있는다고 합니다. 상기작용 머리속에 저장되어있는 것을 꺼내는 것입니다. 즉, 기억작용 이란, 의.. 이전 1 다음